Онлайн фитнес тренер

утренний марафон

«HAPPY FITNESS MORNING»

- Твой баланс в современном мире!

Зарегистрироваться бесплатно

Войти в личный кабинет

О ПРОЕКТЕ

«HAPPY FITNESS MORNING»

Платформа поможет

эффективно начинать каждое утро!

Ты пошагово создашь себе основу успешного дня, чтобы раскрыть свой потенциал!

Утренняя зарядка

Я показываю наиболее эффективные упражнения ты повторяешь
В записи 7 видео тренировок

Длительность от 10 до 18 минут
Зарядка помогает проснуться, повышает жизненный тонус и подготавливает организм к насыщенному дню!

Самоорганизоваться поможет чек лист и трекер календарь

Смотреть трейлер

2. Сбалансированный завтрак

Формирует полезную привычку

в марафоне 30 рецептов
Доступно и легко приготовить
Указаны калории, белки, жиры и углеводы на одну порцию

Для самоконтроля созданы чек лист и трекер привычек

зарядка+завтрак

= Стройная фигура

= Комфортный вес

= Концентрация внимания

= Активная работа мозга и памяти

= Крепкое здоровье всего организма!

К содержанию

3. Бонусы В ПРОГРАММЕ

+ Чек лист
+ Трекеры привычек
+ Программа вычисляющая КБЖУ определенных продуктов
+ Калькулятор суточной нормы калорий

КБЖУ - это
(калории, белки, жиры, углеводы)

Доступ бесплатный

Открывается в личном кабинете
после регистрации

Давай вместе улучшим качество жизни и наполним каждый день положительной энергией!

Регистрация

Принять участие

Польза для тебя

Марафон «HAPPY FITNESS MORNING»

Решит проблему лишнего веса

Ежедневные зарядки и сбалансированное питание
обеспечат стройную фигуру и подтянутые мышцы в тонусе!

Привьёт полезные привычки

Зарядка - повышает жизненный тонус
Завтрак - важнейший прием пищи

Укрепит здоровье

Утренний ритуал подготовит организм к насыщенному дню!
Если раньше тебе не хватало мотивации, утренний ритуал решит это, мотивирует к новым победам!

Увеличит уровень дохода и продуктивность

Активизирует работу мозга, это положительно влияет на мыслительные процессы и концентрацию внимания
Успешно раскрываем свой потенциал!

Тренирует силу воли

Не легко просыпаться чуть раньше привычного.
Преодолевая себя, тренируется характер
за 21-30 дней полностью сформируешь новые привычки

Содержание

«HAPPY FITNESS MORNING»

Тренировки

7 видео зарядок на каждое утро
Начни день с зарядки

Питание

Вкусные завтраки, основа культуры здорового питания
30 рецептов

Трекеры полезных привычек

Трекер нужен, чтобы
фиксировать замеры и отмечать дни,
в которых выполнены задания
По сути это специальный календарь

Чек лист утренних заданий

Это перечень пунктов, напротив которых

ставятся галочки — когда тот или иной будет выполнен

Так легко отследить, что осталось сделать

Результат

Наблюдаем результат уже после первой недели
По окончанию 30 дней, продолжайте утренние ритуалы каждый день, всю жизнь, дополняя полезными привычками!
♡

Принять участие